今週は気温がグッと下がり、散策気分が盛り上がってきた💪
そして、今日は午前中にみなとみらいの病院で甲状腺の検査のため、会社を１日休み、10月17日に開業したばかりの「横浜ティンバーワーフ」を訪問することにしました！
みなとみらい・臨港パークに「横浜ティンバーワーフ」誕生！木の温もりが感じられる、新たな憩いの拠点 - 横浜ウォッチャー
1階に生ドーナツ専門店「I’m donut？」とベーカリーカフェ「dacō（ダコー）」があるとのことなので、ベーカリーカフェ 「dacō（ダコー）」でランチだな、と朝からウキウキで出発。
採血→レントゲン→診察→甲状腺エコー
朝8時45分に病院で受付し、採血の番号票を受け取った。結構頑張ってやってきたが、なんと50番！でも、9時に呼ばれて３本採血。
次は胸のレントゲン。こちらはスムーズに呼ばれて、9時15分には診察室の前に到着することができた。
ここからが長い。予約時間は10時半だったが、現実に呼ばれたのは10時45分。待ち時間１時間半。文庫本を持ってきていてよかった。
手が細くて色白できれいなドクター、今日は朝から少しお疲れ気味だったが、すぐに採血の結果とレントゲン写真を見せてくれた。
「服薬の効果がありましたね。甲状腺の数値が基準値の下限になりましたよ。」
（どれどれ）
FT3 2.77（前回1.19）基準値2〜4.5
FT4 0.76（前回0.15）基準値0.7〜1.8
『ホントですね。チラーヂンS錠、毎日飲んだ成果ですかね』
「そうですね。今回から薬の容量を50から75に増やしましょう。年単位で服薬してください。このままうまく行けばご自宅の近くのクリニックにバトンタッチしますからもう少しこちらに通ってください。」
『わかりました。あの、先生、TSHの数値もだいぶ下がっています（今回42.5030 前回165.1950）が、まだ基準値（0.61〜4.23）よりだいぶ高い。これはどうなんでしょう？』
「TSHは、甲状腺数値より数ヶ月遅れて効果が出てきますので、次回12月の血液検査で確認すれば良いです。今はまだ気にしなくて大丈夫。」
『はい。ありがとうございます。ところで、胸のレントゲンの方はどうですか？』
「右が前回、左が今回です。前回の写真は心臓と心臓膜の間に水が溜まっていましたが、今回は無くなっています。ですので、利尿剤の処方はもう必要ありません。」
『良かった…』
「本当に良かったです。前回はかなり心配な状況でしたが、身体がだいぶ楽になったと思いますよ。今日はこれから甲状腺エコーを受けてもらいます。エコーの結果は次回の診察でお話しします。」
『ありがとうございました。』
診察時間は５分くらい。次は甲状腺エコー。
こちらは予約時間の11時15分にしっかりと呼ばれた。女性の検査技師さんが首に生温かい液体をかけてぐりぐり撮影？していた。終始無言。
次回の検査はクリスマス🎄。自分の甲状腺の状態、悪くない事を祈ります。
会計に呼ばれたのは、12時を少し過ぎた頃。やっぱり1時間くらい待たされた…。
早速ランチに行きましょう。
横浜ティンバーワーフ
病院から出たらこの看板があちらこちらに掛けられていた。そうか！今度の日曜は横浜マラソンだ。
パシフィコ横浜ノース。初めて見た。いつか中に入る事ができるだろうか。
臨港パークに到着。おぉー、横浜マラソンのフィニッシュ地点の準備が進められていた。
まもなくティンバーワーフに着いた。何だ、この行列は🫢
係員らしき人が「左側はI’m donut？で、右側はdacōの列ですー。最後尾はこちらです。」と交通整理されていた。
平日なのだが…。しかも、病院とは真逆で、若い女性グループやカップルしか並んでいない。赤ちゃん連れのママ友らしき人たちもいて、時間とお金に余裕がある人の行列に圧倒されてしまった。列に並ぶ気持ちは完全に失った。
臨港パーク内を散策
フルーツツリーのオブジェの横に「リマちゃんと握手」の像がある。日本人ペルー移住100周年記念像で、像周囲の丸石は、日本人入植地 カニェテ海岸の石だそうだ。リマちゃんの手は太平洋の方へ向かって差し出されているらしい。
さすが平日。臨港パークにはほとんど人が歩いていなかった。
横浜マラソンのフィニッシュ地点。
左手にはぷかり桟橋、右手にはハンマーヘッド。この辺りは中国のご家族連れがたくさん歩いていた。
女神橋から見たグランドインターコンチネンタルホテル。みなとみらいの象徴だ。
カップヌードルミュージアムの前の公園。
DREAM DOOR YOKOHAMA HAMMERHEAD 公式サイト
都心にいながら、海を眺めて本格BBQが楽しめる場所らしい。実際、BBQをしている団体が1組いた。しばらく来ない間に新しい施設ができている。すごい。
横浜市営バス「ベイサイドブルー」だ！
一度乗ってみたかったので、ランチ後に乗ることにした。乗車賃は220円。
やっとランチ
50分くらい散策して大桟橋近くまでたどり着いた。一度も入店した事がないので、こちらでランチを食べてみよう。
スープ、サラダ、パスタのランチ（1000円）とした。プラス50円でホットコーヒーをつけた。
まずはサラダとスープ。
醤油バターパスタ。野菜がたくさん。中々いいね👍
ホットコーヒーにはクッキー（ハロウィンだから🎃の形？）が添えられていた。これは嬉しい。
ひとりでも入りやすくて居心地良いお店でした🙆
ベイサイドブルーからみなとみらいを観光
バスは40分に一本のため、時間潰しでマリンタワーまで歩いた。秋の空だなあ。
山下公園前の停留所でベイサイドブルーの到着を待つ。
ベイサイドブルーも横浜マラソンの日は一部運休のようだ。
停留所の前にはホテルニューグランド。外国人しかいないので、外国に来た気分になる。
定刻より3分ほど遅れてベイサイドブルーが到着。
２両のバスなので右折や左折する場合にその様子がわかるよう、一番後ろの席に陣取った。
赤レンガ倉庫
MARINE & WALK YOKOHAMA
ハンマーヘッドの所で折り返すベイサイドブルー。海に突っ込む感じ笑
パシフィコ横浜。横浜マラソンのノボリがはためいている。
アンパンマンミュージアム
終点の横浜駅改札口前
面白いバス旅でした。乗客は観光客も多かったが、地元の高齢者もかなり乗降していて、市民の足の役割も果たしているのだな。
北海道の物産と観光展
横浜駅で降りたので、某百貨店の催事にも寄ってみた。北海道知事、元東京都職員だったな、そういえば。
こぼれとうきびパン｜北海道小麦を使用したパンやスイーツをお土産に｜ベイクド・アルルティンバーワーフでパン屋に入店できなかったので、こちらで購入してみた。
こぼれとうきびパン（399円）。パンはモチモチでとうもろこしいっぱい。お値段どおりの美味しいパンでした。ごちそうさま。
秋の北海道に行ってみたいなぁ。
歩数計 14747歩
